Washoku Zukan

鴨

かも

kamo

Pato

  • Invierno
鴨 (Pato)

Descripción

El aigamo es un cruce de ánade real y pato doméstico. Su pechuga, de piel con grasa dulce, se toma en invierno con negi en soba o en nabe.

Curiosidad

«El pato llega cargando el negi» significa que algo viene que ni pintado: pato y cebolleta combinan a la perfección.

Productos célebres

  • Aigamo de Kioto y Osaka
  • Jibuni de Kanazawa (Ishikawa)

En la cocina

  • kamo nanban
  • kamo nabe
  • jibuni
  • kamo rōsu

Temporada

  1. Primavera
  2. Verano
  3. Otoño
  4. Invierno

Composición nutricional

por 100 g de parte comestible

304 kcal

Reparto de la energía
  • Proteína 18%
  • Grasa 82%
  • Hidratos de carbono 0%
Principales
Energía 304 kcal
Agua 56 g
Proteína 14,2 g
Grasa 29 g
Hidratos de carbono 0,1 g
Fibra 0 g
Sal 0,2 g
Minerales
Sodio 62 mg
Potasio 220 mg
Calcio 5 mg
Magnesio 16 mg
Hierro 1,9 mg
Zinc 1,4 mg
Yodo — µg
Vitaminas
Vitamina A (RAE) 46 µg
Vitamina D 1 µg
Vitamina E (α-tocoferol) 0,2 mg
Vitamina K 21 µg
Vitamina B1 0,24 mg
Vitamina B2 0,35 mg
Vitamina B12 1,1 µg
Folato 2 µg
Vitamina C 1 mg

Fuente: Tablas estándar de composición de alimentos de Japón, 8.ª ed., ampliación 2023 (MEXT) · n.º de alimento 11205 · Tr = trazas · — = sin dato

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