和食図鑑 Washoku Zukan
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かいそう · kaisō

海藻

4 品

昆布
こんぶ · konbu 170 kcal / 100 g
海苔
のり · nori 297 kcal / 100 g
鹿尾菜
ひじき · hijiki 180 kcal / 100 g
若布
わかめ · wakame 16 kcal / 100 g